http://www.gazzetta.it/Calcio/Serie-A/Inter/24-11-2014/sport-civilta-premiato-confalonieri-un-derby-poveretti-volley-pellegrini-rizzoli-tomba-10044475212.shtml

Quattro anni fa, a Vancouver 2010, i Paesi presenti ai Giochi furono 82. A Sochi 2014 saranno ben sei di più, ovvero 88. Sarà la prima volta di un atleta dello Zimbabwe, Luke Steyn, nello sci alpino. Novità assoluta alle Olimpiadi della neve anche per Dominica, Togo, Paraguay, Tonga, Timor Est e Malta.
Il contingente più numeroso sarà quello americano, con 230 atleti. Gli azzurri saranno 113, di cui ben 57 esordienti, 44 donne. Non saremo rappresentati solo nell’Hockey ghiaccio e nel Curling.
I 113 italiani saranno quattro in più di Vancouver 2010, il più anziano della squadra sarà Giorgio Di Centa che ha compiuto da poco 41 anni, mentre anche la più giovane sarà la slittinista Sandra Robatscher, che il mese scorso ha compiuto 18 anni.
La Regione più rappresentata è sempre il Trentino Alto Adige (60 atleti), con la provincia di Bolzano che mantiene la leadership con 48 atleti mentre la Provincia di Trento (12 unità) viene superata ancora dalla Lombardia che ha 21 atleti. Le regioni italiane rappresentate aumentano da 9 a 10, mentre sono appena 5 i nati all’estero (4,4%), uno in più di Vancouver.
Infine, cresce il livello della percentuale “rosa” (44 atlete contro i 69 uomini) in squadra (38,93% contro il 36,36% della spedizione in Canada).

….vi consiglio di dare un’occhiata al docu-reality di Max Blardone. Il suo programma di allenamento “Max to Sochi” è diventato un programma in onda su Sky Sport 2 e disponibile sul sito www.maxblardone.it

Vi segnalo i dettagli della  gara di solidarietà lanciata dal QN–Il Resto del Carlino e da Mediafriends, la onlus Mediaset,  per destinare fondi alle popolazioni colpite dal territorio in Emilia.

Il conto corrente su cui versare è intestato a Mediafriends, BancaIntesa SanPaolo, IBAN IT 41 D 03069 09400 615215320387, indicando nella causale “terremoto Emilia Romagna”

http://www.ilsussidiario.net/News/Calcio-e-altri-Sport/Altri-sport/2012/3/9/SCI-Parla-Tomba-Blardone-e-Deville-Gross-e-Razzoli-abbiamo-una-grande-squadra-E-sulla-mia-carriera-esclusiva-/4/252586/

Per festeggiare l’anniversario delle medaglie Olimpiche di Albertville 1992 troverete nella sezione attività il capitolo tratto dalla mia Biografia con il racconto di quella incredibile stagione. Buona lettura!!!

Volevo ringraziare tutti quelli che mi hanno scritto per gli auguri (di compleanno, di Natale e per il Nuovo Anno).

Siete stati talmente tanti che non sono riuscito a rispondere a tutti, così sfrutto l’occasione delle Festività per mandarvi un saluto e per augurare un Fantastico 2012, che porti serenità, gioia ed esaudisca i vostri desideri!!! Un abbraccio

Alberto

Per un atleta l’approccio mentale alla preparazione ed alla gara è importante quanto quello fisico.

Quante volte avete visto un atleta in grande forma fallire ad un appuntamento importante a causa dell’eccessiva pressione psicologica? Viceversa quante volte ci è capitato di veder trionfare a sorpresa l’atleta meno quotato?

Il detto “Mens sana in corpore sano”  ha certamente una doppia valenza, perchè l’uno non può agire senza l’altro.

Di questo e di altro ne ho discusso su website Mentalità Sportiva.it

http://www.mentalitasportiva.it/home/sport/interviste/la-mentalita-sportiva-secondo…-alberto-tomba.html

Buona lettura!